「会話が続かない」と悩む人へ。「傾聴しなきゃ」を手放すと会話がラクになる！

あの人の生き方

#今を生きるコツ #コミュニケーション術 #学び

公開日

2026.11.12

更新日

2026.11.12

水嶋恵利那

「話す」とは、相手を「あなたの世界に連れていく」こと

自分が話す時も、同じです。唯一無二のあなたの世界に、相手を連れていくことが大切です。

「立派に話す」「正しく話す」「綺麗に話す」「笑えるような話をする」そんな固定観念は一切不要です。

仮に自分にとってはつまらない話だったとしても、あなたが思う「知っている・話せること」は、人を十分楽しませることができるものなのです。

あなたが経験した、ただ会社に行ったつまらない１日、動画を見て過ごした味気ない休日……その一瞬一瞬が、少しの切り取り方・語り方で、人にとっては、一生生きても体験しない特別な追体験になります。

自分では感じない・考えない感情や意見を口に出すことで、人はあなたを「自分にはないものを持った面白い人」と思うのです。

肩ひじ張らず、あなたの世界へ人を招き入れるような気持ちで、「人に言うまでもなかったこと」を口に出してみればよいだけ、と思ってください。

それを、相手が話に入り込みたくなるように、ポジティブに話すようにしてみるのです。たとえば、「推理小説を読んで眠れなかった」と睡眠不足の話をするのではなく、「本をめくる手がどれだけ止まらなかったのか」を話すように。

他にも、イメージが広がるように、あなただけの感想や意見もぜひ口にしてみましょう。「いつの間にか相手がついてきていなかった」なんてことがないように、相手を見ながら話す。
「どう思う？」「あなたならどうする？」と一緒に話してみる。

旅に連れていく方法は、難しいどころか、あなたが談笑を知れば、自然にそうしてしまうものばかりです。
そうすると、相手も自然にその世界に入り込み、自由に歩いてくれます。そして、ふとした瞬間、相手からこんな言葉が出てくるはずです。
「そういえば、自分も……！」

その瞬間、２人の世界がつながります。
時間を忘れてしまうような会話は、いつも、どこかへ一緒に旅をしています。

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※この記事は、『談笑力』水嶋恵利那著（三笠書房）をウェブ記事用に再構成したものです。