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口元、ほうれい線のたるみに！頬全体をほぐす筋膜リフトケアを、佐藤由美子さんが伝授

美容と健康

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#ほうれい線

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佐藤由美子

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口元、ほうれい線のたるみに！頬全体をほぐす筋膜リフトケアを、佐藤由美子さんが伝授

両手の握りこぶしを、小鼻のわきに小指が当たるようにおきます。わきはキュッと締めます

ココを使います！　第一関節と第二関節の間の平らな部分で、圧をかけます。

頭を少し前に傾けて、小さく左右に押しずらすように、ずり圧を5 回かけます。

こぶしを両端の頬骨のきわに動かし、同じようにずり圧を5 回かけます。
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