
フリーライター
池内かずこ
イケウチカズコ出版社、マーケティングリサーチ会社勤務の後、フリーライターに。住宅関連、インテリアの分野に携わるも、長年の課題=「実家の片づけ」は足踏み状態。アラフィーでの入院体験、介護経験をきっかけに、医療、ヘルスケア方面にシフトして幅広く探究中。
出版社、マーケティングリサーチ会社勤務の後、フリーライターに。住宅関連、インテリアの分野に携わるも、長年の課題=「実家の片づけ」は足踏み状態。アラフィーでの入院体験、介護経験をきっかけに、医療、ヘルスケア方面にシフトして幅広く探究中。
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