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72歳・元ミス日本 伊藤千桃さんの暮らし方【後編】「小麦粉さえあれば、来客があっても何とかなる!」
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「お金がないから、買うのはお肉くらいです」元ミス日本 伊藤千桃さん70代の心豊かな暮らし方
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72歳・元ミス日本 伊藤千桃さんの暮らしの工夫と日々の心がけ。「手作りおやつで英気を養います」
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89歳 多良美智子さんの健康の秘訣は栄養満点の朝食。8種類の食材が入ったスムージーとは?
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89歳・団地でひとり暮らしのYoutuber多良美智子さん「節約しながら豊かに暮らすコツ」は?
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[後編]月12万円の年金のみで生活するショコラさん・67歳。楽しく節約する家計簿を公開!
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60代のお小遣いはいったいどれくらい?現実と理想 中道あんさん流
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バブル時代の贅沢三昧から年金5万円でやりくりする紫苑さん・72歳。衣服費ゼロ円で、こんなにおしゃれ!その秘密は?
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【食費は月1万円前後】年金5万円で暮らす紫苑さん・72歳。節約のコツは「アスリートも好むあの食材」
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ショコラさんの食費の10の工夫。物価高のいま、日用品はどうしてる?
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