【ガーデニング】暑さに強い！ビタミンカラーの花9選
公開日
更新日
光武俊子
猛暑続きでお疲れ気味の日々。庭やベランダも水やりだけで精一杯ですね。こんなときには手をかけなくても咲き続け、元気をもらえる花がありがたい！ 暑さに強く、よく咲くビタミンカラーの花を１鉢でも身近に置いてみませんか。
▶️▶️夏の日陰で咲く花
【ガーデニング】夏の日陰で涼しげに咲く花8選は、意外なほど華やか！
元気をもらえるビタミンカラーの花がいっぱい！
夏は目に涼やかなブルーの花やグリーンもよいけれど、見ているだけで元気をもらえる花色といえばオレンジやイエロー、華やかな赤です。近年はこれらがビタミンカラーの花と呼ばれます。
夏に咲くビタミンカラーの花は実際に暑さに強く、次々に咲き続けるものが多く、その様子に励まされます。水切れにさえ気をつけていたら、休むことなく庭やベランダを彩ってくれる優等生ばかり（＊水やりについては記事後半に）。
今回、リストアップしてみると種類もとても豊富でびっくり。きっとお気に入りのビタミンカラーの花が見つけられます。
【医師がすすめる】更年期にいいサプリメントとは？ PR
だるい、手指がこわばる…【医師がすすめる】更年期にいいサプリメント・注目成分の「ゲニステイン」とは？
だるい、手指がこわばる…【医師がすすめる】更年期にいいサプリメント・注目成分の「ゲニステイン」とは？
疲れやすい、手指がこわばる、汗をかきやすい……。これまで経験したことのない体調不良に戸惑う時期ですが、この時期の不調は「これって更年期？それとも単なる老化？」と判断がつきにくいものも多く、どう対処すればいいのか不安を抱える人も多数。
詳細はコチラ暑い夏に次々と咲き続けるビタミンカラーの花 ９選
多くの花を咲かせるヒマワリの仲間【ヘリアンサス】
草丈：50～180㎝ 多年草とは、開花、結実後も枯れずに生長する植物のことを指します。一度植えると数年にわたり生育し、毎年花を咲かせます。 一年草とは、発芽から開花、結実、枯死までのライフサイクルを1年以内で終える植物のことです。春にタネをまいて夏から秋に花を咲かせる「春まき一年草」と、秋にタネをまいて翌春から初夏に開花する「秋まき一年草」に分類されます。代表的な春まき一年草には、ヒマワリやコスモスがあります。短期間で生長し、華やかな花を楽しめるのが特徴です。
開花期：7～10月
日本原産のキクイモをはじめ、南北アメリカには70種以上の種類があるヒマワリの仲間。多くは多年草
ヘリアンサス
キクイモ
吊り鉢からあふれるように咲く【ポーチュラカ】
草丈：10～15㎝ 多肉植物とは、乾燥地帯に適応するため、葉や茎、根に水分を貯蔵する組織をもつ植物の総称です。アロエ、エケベリアなどが代表的です。ぷっくりとした独特の形状や多様な色彩が特徴で、室内外の観賞用として人気があります。
開花期：5～10月
ぷっくりした茎葉に水分を蓄える多肉植物
初夏から晩秋まで咲き続ける花【ルドベキア】
草丈：40～120㎝ 一年草とは、発芽から開花、結実、枯死までのライフサイクルを1年以内で終える植物のことです。春にタネをまいて夏から秋に花を咲かせる「春まき一年草」と、秋にタネをまいて翌春から初夏に開花する「秋まき一年草」に分類されます。代表的な春まき一年草には、ヒマワリやコスモスがあります。短期間で生長し、華やかな花を楽しめるのが特徴です。 多年草とは、開花、結実後も枯れずに生長する植物のことを指します。一度植えると数年にわたり生育し、毎年花を咲かせます。 品種とは、ある植物の中で、花の色や形、実の大きさなどの性質が、明らかに他の植物と異なる栽培植物のことです。園芸品種や栽培品種の略称です。 切り戻しとは、伸びすぎた枝や茎を途中で切り詰める作業で、植物の形を整えたり、次の花や芽の発生を促す目的で行います。開花後に行うことが多く、風通しをよくし、病害虫の予防にもつながります。
開花期：6月下旬～11月
北アメリカ原産で、一年草
触りたくなるフサフサの花穂【ケイトウ（セロシア）】
草丈：10～120㎝
開花期：7～11月
かつてはニワトリのトサカに似たタイプが主流で「鶏頭」と親しまれてきました。近年はフサフサの花穂を極小に仕立てた多粒まきの鉢花が人気で、学名のセロシアで呼ばれます。カラフルな花色を組み合わせて楽しみましょう。
育ちながら咲く花は切り花にも【ヘリオプシス】
草丈：60～150㎝ 多年草とは、開花、結実後も枯れずに生長する植物のことを指します。一度植えると数年にわたり生育し、毎年花を咲かせます。 切り戻しとは、伸びすぎた枝や茎を途中で切り詰める作業で、植物の形を整えたり、次の花や芽の発生を促す目的で行います。開花後に行うことが多く、風通しをよくし、病害虫の予防にもつながります。
開花期：6～10月
和名がキクイモモドキやヒメヒマワリとされるように、ヘリアンサスによく似た花。北アメリカに自生する多年草
‘バーニングハーツ’
