冷蔵庫にちくわがあるならこれ作って！ 絶品おかず2選「磯辺揚げ／やみつきあえ」
ちくわとしらすのやみつきあえ
食べ始めたら止まらない！ 食べすぎちゃうかも!?
材料（2人分）
ちくわ … 2本
小ねぎ … 3本（21g）
しらす … 20g
ごま油 … 小さじ1
しょうゆ … 小さじ1/2
白いりごま … 小さじ1
作り方
❶ちくわは5mm厚さの輪切りにする
❷小ねぎは小口切りにする。
❸ボウルにすべての材料を入れ、よく混ぜる。
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※この記事は「ゆうゆう」2026年3月号（主婦の友社刊）の内容をWEB掲載のため再編集しています。
