長引く咳や息切れは「カビ」が原因かも？かくれアレルギーの症状と受診の目安、家でできる対策
【気をつける方法】換気とこまめな清掃で室内のカビを防ぐ
カビによる健康被害を防ぐには、住環境の管理が重要です。
室内の湿度を下げるために換気を行い、結露や水漏れを放置しないことが基本です。
浴室やエアコン、加湿器は定期的に清掃し、カビの増殖を防ぎましょう。特に加湿器は、水の管理を怠るとカビや微生物の温床になることがあります。
咳や息切れが「自宅では悪化するのに外出すると楽になる」「特定の部屋に入ると症状が強くなる」といった場合は、環境中のカビが関係している可能性があります。
カビは完全に避けることはできません。しかし、適切な環境管理によってリスクを大きく減らすことができます。
原因不明の咳や息切れが続く場合は、住環境も見直してみましょう。
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その不調、「かくれアレルギー」が原因かも
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