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59歳・君島十和子さんが作る【腸活ボロネーゼ】はひき肉ではなく、まさかの食材を使っていた！

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ゆうゆう編集部

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59歳・君島十和子さんが作る【腸活ボロネーゼ】はひき肉ではなく、まさかの食材を使っていた！
59歳・君島十和子さんが作る【腸活ボロネーゼ】はひき肉ではなく、まさかの食材を使っていた！（画像2）

1人分 442kcal　食物繊維 8.7g　Cooking Time 約25分
59歳・君島十和子さんが作る【腸活ボロネーゼ】はひき肉ではなく、まさかの食材を使っていた！（画像3）

＜Point＞水でもどした高野どうふは、水けをしっかりしぼるのがポイント！　味をよく吸収します。
59歳・君島十和子さんが作る【腸活ボロネーゼ】はひき肉ではなく、まさかの食材を使っていた！（画像4）
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