似てるようで実は違う！「大福」と「おはぎ」どっちが太らないお菓子？【ダイエット】クイズ
おもち＋あんこの定番和菓子「大福」と「おはぎ」。果たして、食べても太りにくいのはどちらでしょう？ 管理栄養士の菊池真由子さんに教えていただきました。
▼太らない食べ物BEST3▼
「この食生活なら食べても太らない！」管理栄養士が教える太らない食べ物BEST3
おもち＋あんこの和菓子で太らないのはどっち？ 【A】大福 【B】おはぎ
ダイエット中でも、おもちとあんこがたっぷり入ったおやつを食べたい！ そんなときに、より太りにくい和菓子を覚えておけば、罪悪感なく食べられるのではないでしょうか。
正解と、菊池真由子さんによる解説は次のページをご覧ください。
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