人生相談
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子育てが一段落。これからどう生きればよい? 坂東眞理子さんのすっきり人生相談
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【人生相談】わがままばかり言う夫、引きこもりがちな夫。どうつき合う? 吉永みち子さんが指南
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【吉永みち子さんの人生相談】義母がくれる不要なもので家の中がいっぱいに!
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同級生の活躍がうらやましくなるとき、自己肯定感を上げるには? 坂東眞理子さんのすっきり人生相談
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「自分に自信がもてない、人生の成功者になりたい」という人が、満足感をもつには? 坂東眞理子さんの人生相談
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「老後一番の問題は介護費です」その介護費用、どう捻出する?坂東眞理子さんのすっきり人生相談
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いらいら、モヤモヤしている人に。玉置妙憂さんの提案「あなたの人生を幸せな物語にできるのは、あなただけです」
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心が苦しくなったときは、どうしたらいい? 玉置妙憂さんの提案「苦しくてたまらないときには、体を動かしましょう。深呼吸だけでも効果あります」
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不安な気持ちに支配されがちな人へ。武田双雲さんの提案。「『ありがとう』を繰り返すと、本当にありがたいことが起こる」
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心のモヤモヤ、いらいらを抱えている人へ。武田双雲さんが提案する第1回「〝自分ファースト〟で行こう!」
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心のモヤモヤ、うつうつに、時田ひさ子さんの提案「これをすればラクになる」自分なりの方法を集めて