ライフプラン | 今を生きるコツ
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【言葉の力】禅僧 枡野俊明さんが教える、正しい言葉の選び方
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頭痛やむくみ、雨の日の体調不良を解消する方法は? 時田ひさ子さんが伝授
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【人生相談】わがままばかり言う夫、引きこもりがちな夫。どうつき合う? 吉永みち子さんが指南
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寝る前に【完全なオフモードになる方法】を、禅僧 枡野俊明さんに聞く
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梅雨時のイライラを解消する2つの方法とは? 時田ひさ子さんが提案
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【大人の会話術】シーン別「感じがいい」「また会いたい」と思われる会話のヒント
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年金5万円でおしゃれも楽しむ!72歳の人気ユーチューバーのつらくない節約術とは?
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【吉永みち子さんの人生相談】義母がくれる不要なもので家の中がいっぱいに!
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「悩みを手放す方法」とは? ついてない1日が清々しい1日に。枡野俊明さんに学ぶ
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【大人の会話術】会話3大NG「愚痴」「自慢話」「決めつけ」と、どうつき合う?
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「食費は月1万円」月5万円の年金でセンスよくやりくりする紫苑さん・72歳の節約&DIYライフ
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【大人の会話術】「話題の豊富な人」「気を使わせない人」「明るく前向きな人」になるために今すぐ行いたいことは?
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山村美智さんに聞く、伴侶を失ってからの生き方。「今の私だから楽しめる“何か”を探そう。ある日、突然、そう思えたんです」
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【大人の会話術】「また会いたい人」と思われる人と、そうでない人の差はどこに?
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樫山文枝さんに聞く、伴侶を失ってからの生き方「ひとりでいる夜の時間、テレビを見ながらつい、話しかけてしまいます」
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清水ミチコさんの〝あきらめる力〞「老いだって、笑えばネタに。60代を迎え、いい意味で力が抜けラクになってきました」
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年齢にとらわれている人へ。海原純子さんの“自分を伸ばす力”「年齢を経たからこそ気づけた自分の中の多様性を大切に」
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目指すのは「-3歳」お金をかけずに50代の見た目改善方法は?坂東眞理子さんのすっきり人生相談