お店のアプリをスマホに入れて。「ポイ活」が楽しい

もともとポイントをためるのが趣味、と言う柏木さん。

「いろんなお店のアプリをダウンロードしてはポイ活をしています。ためるのが楽しくてなかなか使えない性分で……。航空会社のマイルをポイントにうまく交換できなくて、何日も電話したのですがつながらない。やっとつながったらポイントが失効していたんです。それが万単位でがっかりしたことがあって。それ以来ポイントはこまめに使うようにしています」

ショッピングもインターネットで

「毎日飲む豆乳や水は重いので、娘にインターネットで注文してもらっています」

小物はブラウンで統一。大切なことはノートで管理

「スマホケースはシンプルなブラウンレザー。手帳やペンケースと色をそろえています。忘れたときの用心にパスワードはノートにまとめています」

毎晩お気に入りの動画を楽しむのがリラックスタイム。

「よく見る犬の動画が『おすすめ』で出てくるので、面白いと思ったら保存して見返したりしています。YouTubeではパリの街を紹介している動画がお気に入り。家にいながらにしてまるで旅行しているような気分になれるのでおすすめですよ」

愛犬レア君とのんびりスマホ時間

自宅を建て替えたときに「とにかく明るい空間に」とこだわったリビング。「いつでも見守ってもらえるように、主人の仏壇もここに」

※この記事は「ゆうゆう」2024年9月号（主婦の友社）の内容をWEB掲載のために再編集しています。

撮影／佐山裕子（主婦の友社）　取材・文／村上 歩

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ゆうゆう2024年9月号

特集は「折れない」心と体の育て方です。まだまだ続きそうな猛暑。厳しい暑さに、体ばかりでなく心まで折れそうになっていませんか？　体と心はつながっています。ちょっとした気持ちのリセットや体へのアプローチ、食事の見直しで、心を引き上げ、体を鍛える。素敵な方々にそのコツを教わりました。デビュー50周年を迎えた女優の前田美波里さんや、「おくさまは18歳」で大ブレークし、国民的アイドルとなった岡崎友紀さん（歌手、俳優）、ほかにも、人気料理家の藤井恵さんには「折れない」体を作る大豆レシピ、整形外科医師の中村格子さんには「かんたん体操＆ストレッチ」、メンタルアップマネージャ^®️の大野萌子さんには「夏の気分の落ち込み対策」をお伺いしました。

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