美容と健康 | 健康

• 美容と健康 2023.09.06

  「1日2リットルの水」の、頻尿・尿漏れに対する影響は？高齢者の場合を考える

  #尿漏れ #頻尿
  2023.09.06
• 美容と健康 2023.09.06

  体と心に効く「ローズマリー白湯」の作り方。朝のルーテインに！

  #冷え性 #健康
  2023.09.06
• 美容と健康 2023.09.04

  50代からの臭いケア。体臭、汗、足の臭いなど、気になるQ&Aと効果的な対策。Dr.ハッシーが解説

  #健康
  2023.09.04
• 美容と健康 2023.08.28

  「体臭がきつくなった⁉︎」それは食事のせいかも。50代からの臭いケアをDr.ハッシーが解説

  #健康
  2023.08.28
• 美容と健康 2023.08.24

  50代からの加齢臭ケア。加齢臭＝おじさんの臭い、と思っていませんか？Dr.ハッシーがアドバイス

  #健康
  2023.08.24
• 美容と健康 2023.08.22

  頻尿・尿漏れの人がお出かけ前に天気予報をチェックしたほうがいい理由とは？

  #骨盤底筋 #尿漏れ #頻尿
  2023.08.22
• 美容と健康 2023.08.21

  汗の正しいふき方、知ってる？50代からの「汗臭い」悩みにDr.ハッシーが解説。

  #健康
  2023.08.21
• 美容と健康 2023.08.08

  50代からの汗と臭い対策について。８つの基本知識をDr.ハッシーが解説

  #健康
  2023.08.08
• 美容と健康 2023.08.03

  脇が甘いと【肩こり】になる？肩の負担を軽くする方法

  #肩こり #健康
  2023.08.03
• 美容と健康 2023.08.02

  効果的な肩こり予防法！シャンプーの姿勢から始めよう

  #肩こり #健康
  2023.08.02
• 美容と健康 2023.08.01

  【頻尿や尿漏れ】根本的に治したい人に医師がすすめる驚くほど簡単な「トレーニング法」とは？

  #骨盤底筋 #尿漏れ #頻尿
  2023.08.01
• 美容と健康 2023.07.31

  背伸びで【肩こり】を解消！正しいやり方とは？

  #肩こり #健康
  2023.07.31
• 美容と健康 2023.07.30

  知ってる？【肩こり】にならないための小指の使い方

  #肩こり #健康
  2023.07.30
• 美容と健康 2023.07.29

  知ってる？腕を回して【腰痛予防】のやり方。座ったままで楽々！

  #腰痛 #健康
  2023.07.29
• 美容と健康 2023.07.28

  ねこ背を矯正するストレッチ方法。キャットレッチで楽しく姿勢改善

  #腰痛 #健康
  2023.07.28
• 美容と健康 2023.07.27

  ねこ背の改善方法。背すじを伸ばす前に、まずすべきこととは？

  #腰痛 #健康
  2023.07.27
• 美容と健康 2023.07.26

  つい脚を組んでしまう人は、腰痛になりやすい！座ってできる簡単な腰痛予防法

  #腰痛 #健康
  2023.07.26
• 美容と健康 2023.07.07

  知ってる？「腰痛が改善する！」と今話題のストレッチ。理学療法士・兼子ただしさんが伝授！

  #腰痛 #健康
  2023.07.07