心をラクにするヒント｜心を整えるアイデア・前向きに暮らすヒント

気持ちを軽くし、前向きな日常をつくるためのヒントを紹介。心の整え方、人間関係の付き合い方、日々を楽しむ工夫など、充実した毎日を過ごすためのアイデアをまとめています。

• あの人の生き方 2023.11.10

  ［後編］青木さやかさん50歳。「亡くなる前の3カ月で嫌いだった母とようやく仲直りできた」

  #家族 #親 #ゆうゆう
  2023.11.10
• あの人の生き方 2023.11.09

  【年金世代の戸建てリフォーム】暮らしてみてわかった！後悔しない住宅改修の6つのポイント【後編】

  #ゆうゆう #実例 #住まい
  2023.11.09
• あの人の生き方 2023.11.07

  【青木さやかさん】「亡くなる前の3カ月で嫌いだった母とようやく仲直りできた」［前編］

  #家族 #親 #ゆうゆう
  2023.11.07
• あの人の生き方 2023.11.04

  健康面から【ひとり力】をチェック！ あなたは「ひとり」を楽しめる人？ 孤独になる人？

  #ゆうゆう #今を生きるコツ #ひとり力チェック
  2023.11.04
• あの人の生き方 2023.11.02

  【年金世代の戸建てリフォーム】老後も安心・安全に暮らすための住まいの工夫とは？

  #実例 #住まい #将来の安心
  2023.11.02
• あの人の生き方 2023.10.31

  コミュニケーションのプロが教える【会話術】シーン別「感じがいい」「また会いたい」と思われる会話のヒント

  #友達づくり #ゆうゆう #今を生きるコツ
  2023.10.31
• あの人の生き方 2023.10.30

  ［後編］91歳の樋口恵子さんが実践！「3つのショク」を維持する方法とは？

  #今を生きるコツ #ゆうゆう #健康
  2023.10.30
• あの人の生き方 2023.10.28

  【50代のリフォーム】30年後も快適に暮らせる住まいの工夫とは？ ［キッチン編］

  #ゆうゆう #実例 #住まい
  2023.10.28
• あの人の生き方 2023.10.24

  コミュニケーションのプロが教える【会話術】3大NG「愚痴」「自慢話」「決めつけ」と、どうつき合う？

  #友達づくり #ゆうゆう #今を生きるコツ
  2023.10.24
• あの人の生き方 2023.10.24

  【親の介護】費用を節約するにはどうすればいい？ 初心者のためのQ&A

  #ゆうゆう #お金 #将来の安心
  2023.10.24
• あの人の生き方 2023.10.24

  熟年離婚したいけれど、まとまった財産がありません。坂東眞理子さんのすっきり人生相談

  #人生相談 #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2023.10.24
• あの人の生き方 2023.10.23

  90代の【樋口恵子さん】が伝えたいこと。「3つのショクを生活に取り入れることが健康長寿の秘訣」

  #今を生きるコツ #ゆうゆう #健康
  2023.10.23
• あの人の生き方 2023.10.21

  【50代のリフォーム】30年後も快適に暮らせる住まいの工夫とは？ ［リビング・ダイニング編］

  #ゆうゆう #実例 #住まい
  2023.10.21
• あの人の生き方 2023.10.20

  【親の介護】にはどのくらいのお金がかかる？ 初心者のためのQ&A

  #ゆうゆう #お金 #将来の安心
  2023.10.20
• あの人の生き方 2023.10.17

  コミュニケーションのプロが教える【会話術】「話題が豊富」「気を使わせない」「明るく前向き」な人になるために今すぐ行いたいことは？

  #友達づくり #ゆうゆう #今を生きるコツ
  2023.10.17
• あの人の生き方 2023.10.17

  「手放すことで心は軽くなる。本当に大切なもの以外はなくていい」精神科医Tomyさんがアドバイス

  #今を生きるコツ #やめたこと #ゆうゆう
  2023.10.17
• あの人の生き方 2023.10.17

  【親の介護】が始まったら、まずやることは？ 初心者のためのQ&A

  #ゆうゆう #お金 #将来の安心
  2023.10.17
• あの人の生き方 2023.10.16

  91歳、樋口恵子さんが実感！年齢を重ねたら「文化系より体育会系」

  #将来の安心 #今を生きるコツ
  2023.10.16