心をラクにするヒント｜心を整えるアイデア・前向きに暮らすヒント

気持ちを軽くし、前向きな日常をつくるためのヒントを紹介。心の整え方、人間関係の付き合い方、日々を楽しむ工夫など、充実した毎日を過ごすためのアイデアをまとめています。

• あの人の生き方 2023.12.30

  【マンガでわかる親の家の片づけ④】怒涛の「親家片（おやかた）」が終了。母の今の暮らしぶりは…

  #マンガ #親
  2023.12.30
• あの人の生き方 2023.12.30

  【マンガでわかる親の家の片づけ③】リミット2カ月の「親家片（おやかた）」がついにスタート

  #マンガ #親
  2023.12.30
• あの人の生き方 2023.12.30

  幸せな老後を送るための、和田秀樹さんからのメッセージ「どんなに年をとってもパートナーの存在は欠かせない」【2023年読み物部門人気記事TOP3】

  2023.12.30
• あの人の生き方 2023.12.28

  【マンガでわかる親の家の片づけ②】母を近くに呼び寄せ、高齢者向け施設に入居させることに

  #マンガ #親
  2023.12.28
• あの人の生き方 2023.12.28

  【マンガでわかる親の家の片づけ①】遠く離れてひとりで暮らす母が突然、倒れて…

  #マンガ #親
  2023.12.28
• あの人の生き方 2023.12.20

  89歳 多良美智子さんのひとり暮らし。「好きな器に盛り付ければ、簡単ごはんもおいしくなります」

  #今を生きるコツ #ひとりの時間 #料理のコツ
  2023.12.20
• あの人の生き方 2023.12.19

  幸せな老後を和田秀樹さんが指南「“毎日が実験”の精神で生活に変化をつければ、体も心も若返る」

  #将来の安心 #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2023.12.19
• あの人の生き方 2023.12.17

  54歳おひとりさま・きんのさん。母の介護をきっかけに、築50年の団地に引っ越しフルリノベ。ピンチをチャンスに変える私らしい暮らし

  #今を生きるコツ #親 #介護
  2023.12.17
• あの人の生き方 2023.12.16

  【親の認知症に気づいたら】親の収入より支出が多かった場合はどうしたらいい？

  #介護 #認知症 #将来の安心
  2023.12.16
• あの人の生き方 2023.12.11

  和田秀樹さんに聞く「脳の老化を防ぐ習慣」とは？「記憶はインプットよりアウトプットを心がける」

  #将来の安心 #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2023.12.11
• あの人の生き方 2023.12.10

  89歳 多良美智子さんの楽しいひとり暮らし。元気の源は食べること。自炊が面倒にならない工夫とは

  #今を生きるコツ #ひとりの時間 #料理のコツ
  2023.12.10
• あの人の生き方 2023.12.09

  認知症の初期。親は何を思っている？家族の心がまえを医師が解説

  #介護 #認知症 #将来の安心
  2023.12.09
• あの人の生き方 2023.12.06

  和田秀樹さんが語る「幸せな老後を送るためには、早いうちから前頭葉を鍛えることが大事」

  #将来の安心 #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2023.12.06
• あの人の生き方 2023.12.02

  認知症は「本人のペースに合わせることは難しい」 だから、完璧を目指さないで！

  #介護 #認知症 #将来の安心
  2023.12.02
• あの人の生き方 2023.12.02

  【家族疲れ】家事や孫の世話をしてもらって当然という娘の態度に腹が立つ｜ノンフィクション作家・沖藤典子さんがアドバイス

  #ゆうゆう #家族
  2023.12.02
• あの人の生き方 2023.11.28

  【家族疲れ】私のことをほったらかしの息子。孫の顔を見せにも来ません｜心療内科医・海原純子さんがアドバイス

  #ゆうゆう #家族
  2023.11.28
• あの人の生き方 2023.11.26

  【家族疲れ】家の中のことに気がつかない夫にイライラ｜ノンフィクション作家・沖藤典子さんがアドバイス

  #ゆうゆう #家族
  2023.11.26
• あの人の生き方 2023.11.25

  人づき合いから【ひとり力】をチェック！ あなたは周囲の人とどんな距離感で接している？　

  #ひとり力チェック #ゆうゆう #今を生きるコツ
  2023.11.25