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• ライフプラン 2024.01.04

  72歳・元ミス日本 伊藤千桃さんの小さくて自由な暮らし。「自然の中に身を置いて、目の前のことにこつこつと精を出す毎日」【2023年暮らし部門人気記事TOP5】

  #今を生きるコツ
  2024.01.04
• ライフプラン 2024.01.03

  60才にして人生初のひとり暮らし。「なんでもない日常に喜びを見出せるようになった今の自分が誇らしい」Mimiさん【2023年暮らし部門人気記事TOP5】

  #今を生きるコツ
  2024.01.03
• ライフプラン 2024.01.02

  91歳の樋口恵子さんが伝えたいこと。「3つのショクを生活に取り入れることが健康長寿の秘訣」【2023年読み物部門人気記事TOP3】

  #今を生きるコツ #ゆうゆう #健康
  2024.01.02
• ライフプラン 2023.12.28

  義父母の「終の住み処」問題に関わりたくない私は、冷たい嫁でしょうか？ 坂東眞理子さんのすっきり人生相談

  #人生相談 #今を生きるコツ #家族
  2023.12.28
• ライフプラン 2023.12.20

  89歳 多良美智子さんのひとり暮らし。「好きな器に盛り付ければ、簡単ごはんもおいしくなります」

  #料理のコツ #今を生きるコツ #ひとりの時間
  2023.12.20
• ライフプラン 2023.12.19

  幸せな老後を和田秀樹さんが指南「“毎日が実験”の精神で生活に変化をつければ、体も心も若返る」

  #将来の安心 #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2023.12.19
• ライフプラン 2023.12.17

  54歳おひとりさま・きんのさん。母の介護をきっかけに、築50年の団地に引っ越しフルリノベ。ピンチをチャンスに変える私らしい暮らし

  #介護 #今を生きるコツ #親
  2023.12.17
• ライフプラン 2023.12.11

  和田秀樹さんに聞く「脳の老化を防ぐ習慣」とは？「記憶はインプットよりアウトプットを心がける」

  #将来の安心 #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2023.12.11
• ライフプラン 2023.12.10

  89歳 多良美智子さんの楽しいひとり暮らし。元気の源は食べること。自炊が面倒にならない工夫とは

  #料理のコツ #今を生きるコツ #ひとりの時間
  2023.12.10
• ライフプラン 2023.12.06

  和田秀樹さんが語る「幸せな老後を送るためには、早いうちから前頭葉を鍛えることが大事」

  #将来の安心 #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2023.12.06
• ライフプラン 2023.11.30

  【後編】60代・月12万円で生活するショコラさん・ストレスなく節約するたった2つの方法とは？

  #お金 #今を生きるコツ #家計管理
  2023.11.30
• ライフプラン 2023.11.29

  義姉が介護してくれているのですが、父への接し方にモヤモヤします。坂東眞理子さんのすっきり人生相談

  #人生相談 #今を生きるコツ #ゆうゆう
  2023.11.29
• ライフプラン 2023.11.25

  人づき合いから【ひとり力】をチェック！ あなたは周囲の人とどんな距離感で接している？　

  #今を生きるコツ #ひとり力チェック #ゆうゆう
  2023.11.25
• ライフプラン 2023.11.24

  鎌田 實さんがアドバイス。ひとり力を鍛える「健康ソロ活」で 心も体も若々しさを保とう［後編］

  #今を生きるコツ #ひとりの時間 #ゆうゆう
  2023.11.24
• ライフプラン 2023.11.21

  【お金が貯まる人】の9つの習慣。市町村の広報誌をくまなく読んでいる

  #お金 #貯蓄 #今を生きるコツ
  2023.11.21
• ライフプラン 2023.11.20

  91歳　樋口恵子さんの課題。「ピンピンコロリは理想的ですが、現実はそう簡単にはいきません」

  #今を生きるコツ #健康
  2023.11.20
• ライフプラン 2023.11.18

  行動力から【ひとり力】をチェック！ あなたは周囲に依存せずに行動できている？

  #今を生きるコツ #ひとり力チェック #ゆうゆう
  2023.11.18
• ライフプラン 2023.11.17

  鎌田 實さんがアドバイスする「ちょうどいい孤独」。個立有縁でいこう

  #今を生きるコツ #ひとりの時間 #ゆうゆう
  2023.11.17