節約初心者も必見！実践しやすい【生活費削減のコツ】と意外なアイデア集

ゆうゆう読者に聞きました！【私の家計節約テク】

冬と夏で寝室を変える

冬と夏で寝室を暖かさや日当たりの違う部屋に変えています。特に寒い夜はペットボトルにお湯を入れたものを湯たんぽ代わりに。電気あんかよりもホワッと温かくて気持ちよく眠れます。
（愛知県 S・Kさん 78歳）

お米の代わりに「いもだんご」

和食中心のわが家ですが、お米の値上がりで1日3食のうち、昼の主食を米以外に変えました。よく登場するメニューが、じゃがいもをつぶしてでんぷん粉と混ぜて作るいもだんご。中にチーズや枝豆、紅しょうがを入れたり、好きなドレッシングやソースなどをかけたりして楽しんでいます。
（北海道 H・Tさん 73歳）

買い物はお得なシニアデーに

「65歳以上は５％オフ」という日を狙って、スーパーやドラッグストアへ買い物に。
（新潟県 O・Yさん 67歳）

夫は私の専属美容師!?

私の散髪は夫が担当。ヘアカラーも見えるところは自分で、後ろは夫に染めてもらっています。慣れてくると案外うまくなるもので、私も満足していますし、夫も楽しんでいるよう。節約以上に、わが家の夫婦円満の秘訣かも。（埼玉県 H・Oさん 79歳）

契約アンペア数を下げる

アンペア数を下げてもブレーカーが落ちないように心がけることで、さらに電気代の節約にも。
（愛知県 I・Aさん 69歳）

スーパーやドラッグストアでポイ活

スーパーのポイントカードやアプリ、割引クーポンや優待券をフル活用。特によく利用するドラッグストアでは、月に数回ポイント10倍デーがあるので、できるだけその日にまとめ買い。貯まったポイントは次回以降の買い物で利用しています。
（茨城県 H・Nさん 60歳）