あの人の生き方｜暮らし・お金・仕事・旅行・将来の安心に役立つ情報
これからの人生を心地よく生きるために、暮らしや働き方、お金、旅行、将来の備えなど、人生設計に役立つ情報を幅広く紹介。生活を整えながら自分らしく過ごすためのヒントが詰まったライフプランの総合ガイドです。
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阿川佐和子さんが語る【ワクワクを見つけるヒント】とは？「嫌なことも人に話せば笑い話になる！」
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【女性の覚悟】坂東眞理子さん×早見優さん「50歳からはもう一度自分に投資をしたい」
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友達との関係、あなたは大丈夫？ 杉山美奈子さんに聞く【心地よい友達づき合いのヒント】
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いらいら、モヤモヤしている人に。玉置妙憂さんの提案「あなたの人生を幸せな物語にできるのは、あなただけです」
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夫を見送った、イラストレーター本田葉子さんの正真正銘のひとり暮らし。「身軽になった自分を心から言祝ぎ、新生活を楽しみたい！」
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心が苦しくなったときは、どうしたらいい？ 玉置妙憂さんの提案「苦しくてたまらないときには、体を動かしましょう。深呼吸だけでも効果あります」
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81歳の食養料理研究家 オオニシ恭子さんのすすめ。ひとり暮らしは健康第一！ その人に合った食材で体を調える「やまと薬膳」を
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【親の認知症に気づいたら】イライラしないコツは、完璧な介護を目指さないこと
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昔の写真、置き家具、オタ活、よそ行き服……「手放したいものはまだまだある」という岸本葉子さんの、手放すヒントとは？
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不安な気持ちに支配されがちな人へ。武田双雲さんの提案。「『ありがとう』を繰り返すと、本当にありがたいことが起こる」
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心のモヤモヤ、いらいらを抱えている人へ。武田双雲さんが提案する第１回「〝自分ファースト〟で行こう！」
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【おひとりさまの老後】頼める親族がいないとき、おひとりさまの葬儀はどうしたらいい？ 生前契約と死後事務委任契約について
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