肩こり

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• 美容と健康 2023.12.21

  【肩こり】を予防する「家事やシャンプーの姿勢」とは？ カイロプラクターが伝授

  #肩こり #健康
  2023.12.21
• 美容と健康 2023.12.14

  【肩こり】にならない「座り方」とは？ 四十肩を防ぐ正しい「背伸び」も紹介

  #肩こり #健康
  2023.12.14
• 美容と健康 2023.12.07

  【肩こり】を防ぐ「モノの握り方」とは？ カイロプラクターがアドバイス

  #肩こり #健康
  2023.12.07
• 美容と健康 2023.08.03

  脇が甘いと【肩こり】になる？肩の負担を軽くする方法

  #肩こり #健康
  2023.08.03
• 美容と健康 2023.08.02

  効果的な肩こり予防法！シャンプーの姿勢から始めよう

  #肩こり #健康
  2023.08.02
• 美容と健康 2023.07.31

  背伸びで【肩こり】を解消！正しいやり方とは？

  #肩こり #健康
  2023.07.31
• 美容と健康 2023.07.30

  知ってる？【肩こり】にならないための小指の使い方

  #肩こり #健康
  2023.07.30
• 美容と健康 2023.06.02

  「猫背・肩こり・首こり」を改善して若見え！【ゆるスクワット】と肩甲骨の動かし方とは？

  #ダイエット #肩こり #健康
  2023.06.02
• 美容と健康 2022.12.18

  知ってる？タオル１本でできる【PARTY体操】　ガチガチに固まった肩こり、腰痛に。姿勢も整うと話題！

  #腰痛 #肩こり #メンタルケア
  2022.12.18